每天上班的忙碌生活，回家以後誰還有力氣下廚？ 可是梅尾仁太不管再忙，也想吃到下過功夫的好菜。 姊姊推薦他"冰箱常備菜"這本食譜之後， 仁太開始在週末自己下廚做常備菜。 簡單美味的食譜，搭配漫畫的步驟，非常清楚易懂， 一定也讓你想自己動手做做看。 第一集收錄的食譜有 ●筑前煮●照燒雞●紅蘿蔔絲●醬油醃小黃瓜●鹽燒豬肉●南蠻茄子。

《种香草、玩香草一次搞定》内容简介：香草，闻其名就可知，是一种别具浪漫气息的植物。事实上，香草除了有着美丽的花朵和芳香的味道以外，还有着众多你我所不熟知的功能。香草可用于衣食住行各个方面，如做料理、天然的染料、工艺品，也可以编织花环、提炼香精、制作香料、香草茶、泡香草浴……具有美容、保健、美化环境等多重功效。 《种香草、玩香草一次搞定》的两位作者，依据多年的香草种植和应用的实战经验，从土壤、气候、光照等方面详细讲解香草的栽培，并根据众多栽培者的反馈，特别讲解到每种香草栽种时可能遇到的问题解决办法。 另外，分类介绍了30多种香草的生长习性、应用方法等，又从衣、食、住、行四个方面介绍各种香草的五花八门的妙用，教你学会用香草烹饪美味、泡茶、洗浴、制作香皂等实用又漂亮的工艺品。只要用心，你也可以畅享优雅、健康又充满浪漫情调的香草生活。 每种香草都有独一无二的...(展开全部)

"香草，闻其名就可知，是一种别具浪漫气息的植物。事实上，香草除了有着美丽的花朵和芳香的味道以外，还有着众多你我所不熟知的功能。香草可用于衣食住行各个方面，如做料理、天然的染料、工艺品，也可以编织花环、提炼香精、制作香料、香草茶、泡香草浴……具有美容、保健、美化环境等多重功效。 本书的两位作者，依据多年的香草种植和应用的实战经验，从土壤、气候、光照等方面详细讲解香草的栽培，并根据众多栽培者的反馈，特别讲解到每种香草栽种时可能遇到的问题解决办法。 另外，分类介绍了30多种香草的生长习性、应用方法等，又从衣、食、住、行四个方面介绍各种香草的五花八门的妙用，教你学会用香草烹饪美味、泡茶、洗浴、制作香皂等实用又漂亮的工艺品。只要用心，你也可以畅享优雅、健康又充满浪漫情调的香草生活。 每种香草都有独一无二的味道和个性，让我们跟着香草达人与香草做一次最亲密的接触，...(展开全部)

"香草，闻其名就可知，是一种别具浪漫气息的植物。事实上，香草除了有着美丽的花朵和芳香的味道以外，还有着众多你我所不熟知的功能。香草可用于衣食住行各个方面，如做料理、天然的染料、工艺品，也可以编织花环、提炼香精、制作香料、香草茶、泡香草浴……具有美容、保健、美化环境等多重功效。 本书的两位作者，依据多年的香草种植和应用的实战经验，从土壤、气候、光照等方面详细讲解香草的栽培，并根据众多栽培者的反馈，特别讲解到每种香草栽种时可能遇到的问题解决办法。 另外，分类介绍了30多种香草的生长习性、应用方法等，又从衣、食、住、行四个方面介绍各种香草的五花八门的妙用，教你学会用香草烹饪美味、泡茶、洗浴、制作香皂等实用又漂亮的工艺品。只要用心，你也可以畅享优雅、健康又充满浪漫情调的香草生活。 每种香草都有独一无二的味道和个性，让我们跟着香草达人与香草做一次最亲密的接触，...(展开全部)

史上頭一遭！專業攝影棚拍手法完全公開！甫出版迅速登上Amazon.com攝影打光類書籍銷售第一 從攝影棚到照片成品，完整的教學步驟 本書還有另一個突破性的作法，那就是提供你打光設定的實況照片圖，而不是以描繪或者3D示意圖方式來呈現！本書直接提供整頁滿版的打光架設實境照片給你看，你可以直接看到每一個設備架設的相對位置（可以看到主角、攝影師、棚燈、背景等的相對位置）。另外，還一併提供了側視圖、從拍攝角度看出去的視角示意圖等等的側拍照，讓你實際看到該如何架設打光。 學習專家的打光設定 每一年Scott都會透過「Light It. Shoot It. Retouch It. LIVE!」巡迴座談會，為上千位專業攝影師進行講座教學的活動；而今有史以來的第一次，他將要把這套廣受歡迎的教學模式，化為書本的形式加以呈現！現在每一位讀者都能擁有一本真實呈現...(展开全部)

【第一本生酮常備料理專書】 想執行低醣生酮飲食法 到底要怎麼吃才會事半功倍？ 生酮助攻好食材+三步驟簡便料理+天天這樣吃 80道低醣生酮常備菜食譜 讓你心情愉悅、成功瘦身、精神變好不疲累！ 1、簡單易做，無料理經驗者也能立即上手。 2、一次做好多天分量，簡單煮、輕鬆吃。 3、80道常備料理，每天自由搭配吃不膩。 ◎「低醣、高脂、中蛋白」－－本書食譜聚焦有「助攻」效果的好食材 本書針對對低醣生酮效果有加分的食材所設計，這些食材包含： ●生酮飲食需要「多吃好的脂肪」，身體才有可能產生酮體。例如:草飼奶油、冷壓椰子油、冷壓橄欖油、冷壓苦茶油、動物性脂肪（牛油、豬油）等好油，讓身體更有效率的自動進入生酮模式。 ●多吃也不用擔心超標的安心好食材，例如：酪梨、藍莓、綠色蔬菜、雞蛋等等，不需刻意計算分量，輕鬆執行。 ◎教你把好食材巧妙變身「常備菜」，生酮效果倍增...(展开全部)

简介：写的必不小说，只是生活尝试ღ⊙□⊙╱脸伸过来让我打一下。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。233333333333333《本文来自****,请多多支持!》

谢氏集团唯一继承人谢鲭与秦家的唯一公主秦妤，经过多次磨难，最后结局如何，敬请期待……

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简介：这次活的太委屈那就再活一次